demo

Article

blog article

Cara Sederhana Mengatasi Sembelit

Sembelit atau sulit buang air besar (BAB) yang dalam bahasa medis disebut konstipasi sering dialami baik orang dewasa, ibu hamil, maupun anak-anak. Kondisi ini terjadi karena kondisi pergerakan usus yang menurun. 

Tanda dan gejala sembelit antara lain:

  • Sulit buang air besar
  • Sakit Perut
  • Perut terasa penuh
  • Feses keras, berdarah atau keluarnya darah setelah BAB
  • Merasa tidak puas setelah BAB
  • BAB kurang dari 3 kali dalam seminggu;

Cara untuk mengatasi dan meringankan sembelit antara lain:

  • Konsumsi lebih banyak air putih, untuk orang dewasa sekitar 1,5 sampai 2 liter per hari
  • Konsumsi lebih banyak serat
  • Konsumsi lebih banyak buah atau sayuran, seperti bayam, pepaya.
  • Rutih berolahraga dan melakukan aktivitas fisik

Pasien konstipasi umumnya diberikan obat berupa laksatif untuk melunakkan feses, juga dapat dilakukan pemberian gel pelunak feses yang diberikan supposituria atau melalui anus langsung untuk melunakkan BAB yang keras dan mempercepat pengeluaran BAB.

Sembelit yang  pada bayi atau anak-anak yang berkelanjutan sebaiknya diperiksakan ke dokter agar dilakukan pemeriksaan untuk menilai suatu kelainan yang disebut penyakit Hirsprung.

dr. Ramona Fitri - RSIA Citra Ananda


(KONSULTASIKAN DIRI ANDA SEGERA !)

RUMAH SAKIT BUNDA GRUP

Call Centre : 1-500-799


Copyright © RS Bunda Group. All Rights Reserved.